Lưu trữ tác giả: quocdatdb

Ăn hạt óc chó khi mang thai có tốt không? Lợi ích và cách dùng đúng cách

Hạt óc chó từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại hạt” nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là omega-3, protein, chất xơ và các loại vitamin thiết yếu. Với phụ nữ mang thai, ăn hạt óc chó khi mang thai đúng cách không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh […]

Sữa hạt óc chó không đường – Lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe hiện đại

Vì sao sữa hạt óc chó không đường ngày càng được ưa chuộng Trong thời đại ngày nay, con người ngày càng quan tâm đến sức khỏe và chế độ dinh dưỡng sạch. Thay vì sử dụng sữa động vật truyền thống, nhiều người chuyển sang sữa thực vật như sữa đậu nành, sữa hạnh […]

Hạt óc chó có tốt cho người bị tiểu đường? Giải đáp chi tiết từ chuyên gia

Vì sao người bị tiểu đường cần chú ý đến chế độ ăn uống Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là tình trạng rối loạn chuyển hóa khiến lượng đường trong máu tăng cao. Người bệnh cần duy trì chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên thực phẩm ít đường, giàu chất xơ và […]

Hạt óc chó chứa chất gì? Khám phá thành phần và công dụng tuyệt vời

Giới thiệu về hạt óc chó – “Vua của các loại hạt” Hạt óc chó từ lâu đã được biết đến là một trong những loại hạt dinh dưỡng hàng đầu thế giới, thường xuất hiện trong chế độ ăn lành mạnh của người châu Âu và Mỹ. Ở Việt Nam, hạt óc chó ngày […]

Hạt óc chó có bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng và cách ăn đúng chuẩn

Hạt óc chó có bao nhiêu calo trong 100g? Hạt óc chó (walnut) được biết đến là một loại hạt dinh dưỡng cao cấp giàu chất béo tốt, protein và khoáng chất. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn quả óc chó có bao nhiêu calo và liệu ăn nhiều có gây tăng cân hay […]

Contact Me on Zalo