SỮA GẠO LỨT_250ml

Sữa gạo lứt được sản xuất theo công thức sữa gạo rang Hàn Quốc và đã được cải tiến để làm nổi bật tác dụng của gạo lứt, được mệnh danh là “thần dược” của các quý cô tại xứ sở Kim Chi, thức uổng bổ dưỡng được chiết xuất từ lúa trồng tự nhiên, là loại nước uống truyền thống của Hàn Quốc.

Trong sữa gạo lứt có gì?

---

     Vì chỉ được xay bỏ vỏ trấu và chưa được sát bỏ lớp cám gạo, nên hạt gạo có màu nâu đỏ, và đặc biệt vẫn giữ được hơn 90% chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin, các nguyên tố vi lượng có trong mỗi hạt gạo và khá giàu chất xơ.

     Hàm lượng chất xơ có trong gạo lức gấp 2 lần so với gạo thường, nên cơ thể bạn sẽ tiêu hóa chậm hơn và mang lại cảm giác no lâu. Đây chính là nguyên nhân quan trọng giúp bạn không cảm giác thèm ăn vặt.

     Bạn nên biết thêm rằng một lon gạo lức chưa nấu, chứa 265mg magiê so với gạo bình thường là 46.2mg. Lớp cám của gạo lức cũng chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

     Một tin hấp dẫn nữa là gạo lứt cũng chứa GABA (gama amino butiric axit), squalence, là những chất cần thiết để làm da sáng bóng, mịn màng, làm mờ những nếp nhăn, không bị thô nhám.

     Và như vậy, nó hoàn toàn là một thực phẩm xứng đáng khuyên dùng. Vừa có tác dụng giảm cân, vừa giữ được làn da sáng đẹp không bị sạm đi do thiếu chất trong quá trình ăn kiêng.

Nội dung liên quan:  Đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng từ gạo lứt thiên nhiên tại thị trường Việt Nam

Tác dụng tuyệt vời của sữa gạo lứt

---

     Gạo lứt là một loại gạo hạt đỏ hoặc nâu. Ngoại trừ dùng để nấu cơm thì chúng còn xuất hiện trong các sản phẩm như trà, miến, bánh, bún,… Tuy nhiên, sữa gạo lứt vẫn là sản phẩm biến tấu được nhiều người ưa chuộng. Mùi thơm từ gạo lứt rang chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng với món nước này.

Giảm cholesterol

     Gạo lứt màu càng đậm sẽ càng cho ra lượng chất xơ và các chất dinh dưỡng nhiều hơn. Các chất này giúp giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu. Bên cạnh đó, chúng cũng không chứa cholesterol, rất tốt cho người bị béo phì hoặc các vấn đề về tim mạch. Sử dụng sữa gạo lứt sẽ giúp ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch, bệnh tim hoặc đột quỵ.

Giảm cân

     Các sản phẩm từ gạo lứt, như nước hoặc sữa đã quá quen thuộc với thực đơn giảm cân của nhiều người. Người ăn kiêng thường dùng gạo lứt thay vì gạo trắng để giảm lượng tinh bột và glucose. Bên cạnh đó, gạo lứt chứa rất nhiều chất xơ giúp tăng cường cảm giác no. No lâu sẽ khiến bạn ngưng các cơn thèm ăn, từ đó sẽ giảm cân hiệu quả hơn.

Duy trì ổn định đường huyết trong máu

     Gạo lứt giúp giải phóng đường chậm nên giúp ổn định lượng đường trong máu. Chính vì vậy, gạo lứt là một sự lựa chọn thực phẩm tuyệt vời cho những người mắc bệnh đái tháo đường. Nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ một nửa chén gạo lứt hàng ngày giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường đến 60%. Mặt khác, những người dùng gạo trắng thường xuyên làm tăng nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường.

Giúp xương chắc khỏe

     Gạo lứt chứa nhiều canxi, cực kỳ tốt cho sức khỏe xương khớp và răng. Bên cạnh đó, các loại sữa gạo cũng chứa nhiều sắt, vitamin D, mangan,.. là các chất rất tốt cho các bệnh về xương. Uống sữa gạo lứt sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh loãng xương, đặc biệt xuất hiện nhiều ở tuổi cao.